En 100 g (Gramos) de Falafel, de preparación casera hay 0.856 g de lisina. Cambiar la cantidad

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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Falafel, de preparación casera.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.69 g	6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	6.313 g	6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.901 g	5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.769 g	5.77%
Huevo, blanco, se secó	5.515 g	5.52%
aislado de proteína de soja	5.327 g	5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	5.327 g	5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.076 g	5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	5.052 g	5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.77 g	4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.738 g	4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.929 g	3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.929 g	3.93%
Queso, parmesano, rallado	3.843 g	3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.69 g	3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.61 g	3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.582 g	3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	3.551 g	3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.551 g	3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.535 g	3.54%

Falafel, de preparación casera

Falafel, de preparación casera es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Falafel, de preparación casera se enumeran a continuación.

Agua	34.62 g	34.62%
La energía (calorías)	333 kcal
Energía (julios)	1393 kJ
Proteína	13.31 g	13.31%
lípido total (grasa)	17.8 g	17.8%
Ceniza	2.43 g	2.43%
Hidratos de carbono, por diferencia	31.84 g	31.84%
Calcio, Ca	54 mg	0.05%
Hierro, Fe	3.42 mg
El magnesio, Mg	82 mg	0.08%
El fósforo, P	192 mg	0.19%
Potasio, K	585 mg	0.58%
Sodio, Na	294 mg	0.29%
Zinc, Zn	1.5 mg
Cobre, Cu	0.258 mg
El manganeso, Mn	0.691 mg
El selenio, Se	1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.6 mg
tiamina	0.146 mg
Riboflavina	0.166 mg

Nutrientes en Falafel, de preparación casera